LiikeImpulssi
LiikeImpulssista saat alkusysäyksen, liikkeet sekä syyn jatkaa ja tulla uudestaan takaisin. LiikeImpulssin keinot saada sinut liikkumaan ovat hyvin
yksinkertaiset mutta toimivat: innostava musiikki, liikunnan ilo, kiva ryhmä ja energinen ohjaaja joka ottaa vastuun liikkeen määrästä, tahdista sekä
jatkumisesta.
LiikeImpulssissa on tarjolla
ohjattua ryhmäliikuntaa sekä kurssimuotoisia tuntikokonaisuuksia kaiken ikäisille. Niin aloittelijoille kuin liikuntaa
aktiivisemminkin harrastaville. Perustunteja joissa ei mene sormi suuhun ja koreograafisempia, mutta silti helppoja tanssillisia tunteja missä
lihasten lisäksi haastetaan aivot uusille urille.
Mm. aerobinen
kuntotanssi, lihaskuntoa parantava
kahvakuula sekä
muokkaus ja liikkuvuutta lisäävät
kehonhuolto ja
venyttely
antavat hyvän ja monipuolisen perustan kehon ja mielen hyvinvoinnin ylläpitoon. LiikeImpulssin tunnit löydät kesäkautena sekä
koulujen sisäsaleilta että
ulkoa
puistoista. Kevät- ja syyskausien aikana tunnit ovat sisäsaleilla eri puolilla
Tampereella.
Tutustu
aikatauluun sekä
tuntikuvauksiin.
Hinnat sivulta löydät kertamaksujen
ja sarjakorttien normaali- ja alennustaksat sekä hyväksytyt maksutavat. Lisää tietoa ohjaajasta kuin myös liikuntapaikoista osoitteineen löytyy
yhteystiedot sivulta. Viime hetken muutokset löydät
Facebookista
tai
Twitteristä. Jos kaipaat liikuntavinkkejä löydät niitä
YouTube ja
Pinterest tileiltä.
Huomaa että
aikataulussa on myös tunteja mitkä eivät ole LiikeImpulssin tunteja, mm. Ahjolan ja Työväenopiston kurssit. Nämä tunnit on merkitty
harmaalla pohjavärillä. Harmaiden tuntien ilmoittautumis-, osallistumis- ja maksukäytännöt löydät aikataulusivun yllä olevista linkeistä.
LiikeImpulssin blogista löydät lisäinfoa ja tarkennuksia nettisivuilla oleviin tietoihin.
Blogista löydät myös mm. tasaisesti laajenevan liikuntavinkkien osion. Lisäksi blogi sisältää pohdintaa yksityisyrittäjyydestä, freelancetyöntekijänä olosta ja tietysti liikkumisesta.
Tervetuloa tunneille!